矯正期間如何有效清潔牙齒?
生活中,很多牙齒不齊的患者都相繼去做了牙齒矯正。我們的牙齒在美觀上提升了不止一個(gè)檔次,但是又迎來(lái)了另一個(gè)問(wèn)題:牙齒矯正后帶上了難以清潔的牙套,該怎么有效去清潔牙齒?
1、認(rèn)真的清潔牙套很重要:千萬(wàn)不要以為只要把牙齒刷干凈就可以萬(wàn)事大吉了,一定要把牙套刷干凈!不論是哪種矯正方式,牙套都是食物殘?jiān)舸娴闹貫?zāi)區(qū)。傳統(tǒng)正畸要格外注意托槽的邊邊角角,隱形矯正要仔細(xì)沖刷托槽里面。
2、養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣:吃了食物后,口腔里包括牙齒縫隙都會(huì)殘留咀嚼食物后的殘?jiān)绻患皶r(shí)清除,可能引起牙齦發(fā)炎或扁桃體炎。飯后及時(shí)漱口,既可清潔口腔,又能使牙齒健康無(wú)病。牙齒健康,心情舒暢,“面子”問(wèn)題也輕而易舉地解決了。
3、選對(duì)正確的牙刷事半功倍:牙齒矯正后是有專業(yè)的正畸牙刷的。對(duì)比普通牙刷,P型牙刷刷頭比較大,普通牙刷伸到后槽牙部分靈敏度就不太好了,這種刷頭尖尖小小的,設(shè)計(jì)和力度都很方便清除牙套和牙齒間的殘留物。晚上臨睡前可以用P型牙刷,主要起到檢查牙齒刷沒(méi)刷干凈的作用。
4、正確的刷牙方式也很重要:刷牙一定要堅(jiān)持三分鐘以上,其實(shí)對(duì)于戴牙套的同學(xué)來(lái)說(shuō),不僅僅是時(shí)間要夠,更重要的還是要面面俱到,不要忽視口腔內(nèi)的任何一個(gè)角落。在使用輔助清潔牙縫的牙線時(shí),一定要輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)清潔,上下左右緩慢摩擦,切不可用力過(guò)猛損傷到牙齒。