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　　正規(guī)的婦科專(zhuān)科醫(yī)院首先要做的是正規(guī)、專(zhuān)業(yè)，在這些方面，我們也應(yīng)該考慮患者的態(tài)度和問(wèn)題，幫助他們解決問(wèn)題。其次，正規(guī)專(zhuān)業(yè)婦科醫(yī)院的選擇也應(yīng)考慮醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)水平、醫(yī)院聲譽(yù)、技術(shù)設(shè)備是否完善、先進(jìn)等。

 

　　沈陽(yáng)京科醫(yī)院是一家正規(guī)的婦科專(zhuān)業(yè)醫(yī)院。各方面都做到了完善和提高，不斷提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，改善環(huán)境，優(yōu)化流程，提高質(zhì)量，保障安全，促進(jìn)溝通，建立機(jī)制，為沈陽(yáng)市女性患者提供優(yōu)質(zhì)規(guī)范的診療服務(wù)，同時(shí)，繼續(xù)有效促進(jìn)醫(yī)療工作有序穩(wěn)定發(fā)展。

 

　　在收費(fèi)方面，還嚴(yán)格按照國(guó)家統(tǒng)一的醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)提供相應(yīng)的醫(yī)療服務(wù)，為患者帶來(lái)雙重福利，讓患者方便看病、免費(fèi)看病。

 

　　現(xiàn)在社會(huì)上，很多女性逐漸開(kāi)始關(guān)心陰道緊縮，有的還擔(dān)心會(huì)影響家庭的穩(wěn)定，而陰道松弛的一個(gè)重要原因就是自然分娩。陰道可在產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)，逐漸恢復(fù)一些陰道擴(kuò)張現(xiàn)象后生產(chǎn)。但是，由于擠壓和撕裂造成的陰道肌肉損傷無(wú)法正?；謴?fù)。為了保證性生活的和諧，通常通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)或手術(shù)來(lái)實(shí)現(xiàn)陰道收緊。

 

　　陰道緊縮是怎么做的？

 

　　傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)有兩種：站立運(yùn)動(dòng)和躺著運(yùn)動(dòng)。站立鍛煉：先控制大腿和臀部肌肉，然后夾緊和收縮肌肉約5秒鐘，然后放松肌肉，然后重復(fù)收緊動(dòng)作。重復(fù)大約十分鐘。躺下鍛煉：先平躺在床上，將臀部伸直至腿的一部分保持吊在床外，然后收起雙腿，伸直膝蓋，慢慢有節(jié)奏地抬起，并慢慢靠近上身，到個(gè)人極限時(shí)慢慢放下雙腿，這樣才能完成一組動(dòng)作，需要反復(fù)做。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)了臀部和骨盆的肌肉。

 

　　陰道收緊并不復(fù)雜，主要有兩種方法。一是切除部分陰道后壁黏膜，然后縫合達(dá)到緊致，二是陰道緊致時(shí)不損傷陰道黏膜。具體選擇哪種方法，需要與醫(yī)生商量，選擇最適合自己的手術(shù)方式，才能達(dá)到最佳的手術(shù)效果，從而加強(qiáng)陰道的緊張和興奮。手術(shù)時(shí)間不長(zhǎng)，創(chuàng)傷較小。但需要注意的是，患有陰道炎或外陰感染的女性朋友需要在手術(shù)前進(jìn)行治療。術(shù)后一周，應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，并按醫(yī)生要求使用藥物預(yù)防感染，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

 

　　無(wú)論是傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)還是陰道收緊手術(shù)，目的都是為了提高女性的性生活質(zhì)量，讓夫妻感情更加融洽。女性朋友要選擇最適合自己的方法，不要盲目使用一些網(wǎng)上的藥方，以免產(chǎn)生相反的效果，并讓自己后悔。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，堅(jiān)持鍛煉，相信也會(huì)有一定的作用。